KONJAK-NUDELN 250G.

Konjak-Nudeln 250G von OstroVit.

Konjac-Nudeln  – Dein ultimativer Fitness & Abnehm-Partner

Du liebst Pasta, möchtest aber auf Kohlenhydrate und Kalorien verzichten? Die Konjac-Nudeln von OstroVit sind die perfekte Alternative für deine Küche! Sie sind der absolute Geheimtipp für jede Keto-, Low-Carb- oder kalorienreduzierte Ernährung und wirken als natürlicher, hochwirksamer Sättigungsmacher.

Deine Vorteile auf einen Blick:

Nahezu kalorienfrei: Mit gerade einmal 6 kcal pro 100g liefert eine ganze Packung fast keine Energie. Das ist rund 50-mal weniger als bei herkömmlichen Weizennudeln! Perfekt für dein Kaloriendefizit.

Low-Carb & Glutenfrei: Nur 1,3g Kohlenhydrate pro 100g und absolut glutenfrei. Die Nudeln bestehen rein aus Wasser und ballaststoffreichem Konjakmehl (Glucomannan) – ganz ohne Zucker, Stärke oder Fett.

Extrem sättigend *Anti-Heißhunger-Effekt*: Die enthaltenen Glucomannan-Fasern besitzen eine enorme Quellkraft. Im Magen dehnen sie sich in Verbindung mit Wasser sanft aus und schenken dir ein langanhaltendes, angenehmes Sättigungsgefühl für viele Stunden.

Empfehleng für die Verwendung *Der entscheidende Schritt für die perfekte Textur*:

Für perfekt gelungene Konjak-Nudeln spülen Sie diese gründlich unter kaltem Wasser ab, um das Konservierungswasser zu entfernen. Danach in einer heissen Pfanne trockenbraten. Das entfernt überschüssige Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass das Glucomannan Ihre Saucen perfekt aufnimmt.

Einige Rezeptbeispiele:

Express-Wok und Pfannengerichte Asiatisch inspiriert:

Dies ist die beliebteste Methode, da die elastische Textur von Konjak asiatische Nudeln perfekt imitiert.

Pad Thai oder Hähnchen-Wok: Braten Sie Hähnchenstreifen (oder marinierten Tofu), knackiges Gemüse (Karotten, Brokkoli, Paprika) und Knoblauch an. Geben Sie Ihre Nudeln dazu. Verfeinern Sie das Ganze mit glutenfreier Sojasauce (oder Tamari), einem Spritzer Sesamöl und Limettensaft.

Carbonara-Style neu interpretiert: Braten Sie Ihre Konjak-Nudeln mit Schinkenwürfeln (oder Pancetta), fettreduzierter Creme und geriebenem Parmesan an. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und binden Sie das Ganze mit einem Eigelb.

Blitz-Bolognese: Lassen Sie Ihre Nudeln 5 bis 10 Minuten direkt in einer gut eingekochten, hausgemachten Tomatensauce mit magerem Hackfleisch, Knoblauch und Oregano köcheln.

Als wärmende Bouillons und Suppen:

Miso-Suppe: Geben Sie die Nudeln am Ende der Kochzeit direkt in eine heisse Brühe (Dashi, Gemüse- oder Hühnerbrühe). Fügen Sie Tofuwürfel, Pilze, Frühlingszwiebeln und ein Ei hinzu.

Als erfrischende Sommersalate Kalte Gerichte:

Konjak-Nudeln schmecken auch kalt hervorragend, nachdem sie blanchiert und abgekühlt wurden.

Kalter asiatischer Salat: Mischen Sie die Nudeln mit feingeschnittenem Rotkohl, geraspelten Karotten und einem Dressing aus frischem Ingwer und Sesam- oder Walnussöl.

Mediterraner Style: Kombinieren Sie die Nudeln mit Kirschtomaten, schwarzen Oliven, Gurkenwürfeln, Feta und einem Schuss Olivenöl mit Basilikum.

Zutaten:

Wasser, Konjakpulver 3 %, Säureregulator: Citronensäure.

Nicht verzehren, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind.

Warnhinweise:

Wichtiger Hinweis: Bei Verbrauchern mit Schluckbeschwerden oder bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr.

Viel Wasser trinken: Konjak wirkt im Magen wie ein Schwamm. Es benötigt Wasser, um aufzuquellen und reibungslos durch Ihr Verdauungssystem zu gleiten. Trinken Sie während der Mahlzeit ein großes Glas Wasser, um Darmbeschwerden oder das Risiko einer Blockade zu vermeiden.

Gründlich kauen: Diese Nudeln haben eine sehr elastische Textur und lösen sich nicht leicht von selbst auf. Nehmen Sie sich Zeit, sie gut zu kauen, um Ihrem Magen die Arbeit zu erleichtern.

Schrittweise Einführung: Wenn Sie es nicht gewohnt sind, viele Ballaststoffe zu essen, kann eine ganze 250g-Packung auf einmal vorübergehend Blähungen oder leichte Magenschmerzen verursachen. Beginnen Sie mit einer halben Portion.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Dieses Produkt ist ausschließlich für Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt.

Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen.

An einem kühlen, trockenen Ort in einem luftdichten Behälter lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen.