Gepuffertes Vitamin C
Gepuffertes Vitamin C ist eine sehr interessante Option für diejenigen, die Vitamin C ohne die potenziellen Nebenwirkungen auf den Magen erhalten möchten. Tatsächlich können manche Menschen Sodbrennen oder Verdauungsstörungen verspüren, wenn sie herkömmliches, also saures Vitamin C zu sich nehmen. Dank seiner gepufferten Formulierung bietet dieses Vitamin C eine deutlich sanftere und verträglichere Alternative für empfindliche Personen.
Glutenfrei, sojafrei, gentechnikfrei.
Vitamin C, ein Klassiker im Alltag und in der Ernährung
Vitamin C oder Ascorbinsäure ist ein Vitamin, das an wesentlichen Funktionen für die Gesundheit des Körpers beteiligt ist. Dieses wasserlösliche Vitamin wird von Wissenschaftlern als eines der wichtigsten natürlichen Antioxidantien angesehen.
Unser Körper kann dieses Vitamin weder herstellen noch speichern, daher ist es wichtig, die tägliche Zufuhr aufrechtzuerhalten. Die Anses *Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail* rät zu einer täglichen Dosis von 110 mg Vit C pro Tag. Die Anses hat ausserdem eine obere Sicherheitsgrenze von 1000 mg festgelegt. Dieser Grenzwert umfasst die Aufnahme von Vitamin C über die Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel.
Obwohl Vitamin C natürlich in der Nahrung vorkommt, ist es aufgrund der abnehmenden Nährstoffqualität von Früchten interessant, es in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich zu nehmen.
Mit Vitamin C bleiben Sie gesund!
Das Auftreten von Skorbut bei Seeleuten, die sich über viele Monate hinweg ohne Obst und Gemüse ernährten, zeigte die Notwendigkeit von Vit C in der Ernährung. Ein Vit-C-Mangel kann sich durch zahlreiche Symptome bemerkbar machen.
Tatsächlich trägt Vitamin C dazu bei:
Verringerung von Müdigkeit und Energiestoffwechsel
Normale Funktion des Energiesystems
Normale Funktion des Nervensystems
Bekämpfung von Erkältungen und grippalen Infekten
Normale psychische Funktionen
Schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
Erhöht die Aufnahme von Eisen
Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Fördert die Synthese von Kollagen.
Insbesondere für Sportler: Vit C ermöglicht die Synthese von L-Carnitin. Es spielt eine grosse Rolle bei der Muskelkontraktion während langer und intensiver Anstrengungen. Es ermöglicht auch den Transport von Fettsäuren für deren Abbau und Umwandlung in Energie.
Empfehlung für die Verwendung:
Nehmen Sie 1/2 Messlöffel (500mg) bis 1 Messlöffel (1000mg) Vitamin C pro Tag mit einem Glas Wasser ein, vorzugsweise morgens.
Nährwertangaben:
1 Messlöffel *1.2g* enthält 1000mg Vit C *in Form von Natriumascorbat*, 130mg Natrium *in Form von Natriumascorbat*.
Zutaten:
Vitamin C *in Form von Natriumascorbat*, Natrium *in Form von Natriumascorbat*.
Warhinweis
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Ausserhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Von der Anwendung bei Personen mit Niereninsuffizienz wird abgeraten.
