Das Glycin, das Ihr Körper braucht
Glycin ist eine Aminosäure, die vom Körper synthetisiert werden kann, es handelt sich also nicht um eine essentielle Aminosäure. Sie kommt in unserer modernen Ernährung kaum oder gar nicht vor. Dennoch ist Glycin für die Abdeckung zahlreicher Funktionen im Körper unerlässlich, insbesondere für die Synthese der Kollagenfasern unserer Muskeln, Sehnen, Bänder und unserer Haut.
Sie ist ausserdem die kleinste und einfachste Aminosäure, wodurch sie für eine Vielzahl von Funktionen verwendet werden kann. Glycin wird für die Produktion von Glutathion, DNA, Kreatin, Galle, Hämoglobin und den meisten Proteinen benötigt. Es trägt auch dazu bei, die Glykogenspeicherung zu fördern, wodurch Glukose leicht für die Energiegewinnung verfügbar wird. Glycin fungiert auch als beruhigender Neurotransmitter im Gehirn, wo es die Nervenimpulse erleichtert und wichtig für einen gesunden und erholsamen Schlaf ist.
Empfehlung für die Verwendung:
Nehmen Sie 3/4 Teelöffel *3g* pro Tag in einem Glas Wasser oder Fruchtsaft, morgens auf nüchternen Magen oder abends vor dem Schlafengehen.
Zutaten:
100% Glycin *freie Form*.
Warnhinweis
Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen, sofern nicht anders empfohlen.
Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.