Le Zinc, un minéral indispensable
Avec le calcium, le fer et le magnésium, le zinc fait partie des minéraux les plus importants pour la santé. Il joue de nombreux rôles importants sur le fonctionnement global de l'organisme comme le maintien du système immunitaire, la cicatrisation où le système endocrinien dans son ensemble.
Le complément alimentaire Zinc en gélule a été formulé pour répondre aux besoins des sportifs, vegan/végétarien, femme enceinte/allaitante, personne âgée, personne avec système immunitaire faible, personne avec peau à tendance acnéique.
Le bisglycinate de zinc est conseillé pour toutes les personnes n'ayant pas un niveau de Zinc satisfaisant pour être en pleine santé ou les personnes ayant des besoins accrus pour renforcer leur immunité.
Zinc Bisglycinate; une absorption optimale
Le zinc est un oligo-élément essentiel pour l'organisme. Il permet à plus de 300 enzymes du corps humain de fonctionner correctement. Et si l'organisme assimile mieux le zinc que le fer, l'absorption de ce minéral peut parfois être problématique. Les sportifs ne sont pas épargnés par ces carences en fer. De part leur activité physique ou sportive, ils subissent des pertes 3 fois supérieures aux personnes inactives.
Le Zinc, le minéral pour l'immunité avec la vitamine C et la vitamine D
Le système immunitaire est un réseau d'organes, de cellules et de protéines qui défend l'organisme contre les infections ou menaces qui veulent nuire à l'intégrité de l'organisme. Sans un système immunitaire solide, le corps tomberait tout le temps malade. De tous les minéraux dont le corps a besoin, le zinc est celui qui a la fonction la plus importante pour soutenir le système immunitaire avec la vitamine C et vitamine D. Ces 2 vitamines et ce minéral travaillent en synergie pour renforcer l'immunité de l'organisme grâce notamment au maintien des barrières biologiques et en assurant le bon fonctionnement des cellules responsables du système inné et adaptatif.
Carence en Zinc dans la population générale
Le Zinc n'est pas la carence la plus fréquente. Elle touche principalement 4 tranches de la population;
Les femmes: ces carences sont liées aux pertes importantes causées par les menstruations.
Les sportifs *en particulier les sports d'endurance*: la sudation et les fortes pertes d'eau entraînent un déficit en Zinc. Les besoins du sportif peuvent être 3 fois plus élevés que le reste de la population.
Les personnes âgées: l'absorption du Zinc diminue avec l'âge et l'apport nutritionnel est souvent plus fiable que chez les plus jeunes.
Les végétariens et vegan: ces types de diète font face à deux problématiques; une alimentation globalement plus faible en Zinc et la présence d'anti-nutriments *phytates* pouvant fortement diminuer l'absorption du Zinc.
Un complément alimentaire hautement biodisponible à base de Zinc bisglycinate est très important pour combler ces pertes.
Ingrédients:
Bisglycinate de Zinc, fibres d'acacia Seyal, gélule HPMC, farine de coco.
Recommandation d'usage:
Prendre 1 gélule par jour avec une verre d'eau en dehors des repas, de préférence le soir.
Précieux conseils:
L'absorption du Zinc se fait avec des transporteurs communs au fer et au cuivre. Afin d'optimiser la meilleure assimilation possible, je vous conseille de ne pas prendre le Zinc au même moment que le fer ou le cuivre. Je vous conseille de prendre le fer le matin et de prendre le Zinc le soir.
Eviter la consommation de café/thé et produits laitiers pendant la prise.
Informations nutritionnelles
1 gélule contient 10mg Zinc bisglycinate
La formule ainsi proposé est évidemment sans danger pour votre santé et sans aucun risque de surdosage même dans le cas d'une utilisation à l'année.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain, et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
L'emploi chez la personne souffrant d'insuffisance rénale est déconseillé.
