Essentielle à la vie, la vitamine D n'est pas une vitamine comme les autres. C'est une vitamine liposoluble dont l'apport se fait de façon exogène par l'alimentation et endogène grâce à l'exposition solaire. Surnommée *vitamine du soleil*, la D est le type le plus ressemblant à celui naturellement synthétisé par le corps lors de l'exposition au soleil. En raison de cette similitude, les nutritionnistes recommandent souvent un supplément de vitamine D pour assurer les besoins quotidiens, en particulier lors du vieillissement cutané.
Les bienfaits sont:
Contribution au maintien de l'ossature et la fonction musculaire normale.
Renforcement du système immunitaire.
Soutien l'apport, assimilation normale du calcium et du phosphore.
Recommandation d'usage:
Prendre 1 capsule par jour avec un verre d'eau lors d'un repas.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain, et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.